Unser Wohlbefinden ist abhängig von einem soliden, ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Sind wir sauer, so sind wir es im wahrsten Sinne des Wortes. Wir beschäftigen uns mit den Ursachen der Übersäuerung und deren Auswirkungen auf den Körper. Ich zeige Ihnen wie Sie ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen - besonders in der Fastenzeit - und Möglichkeiten zur inneren Reinigung. Eine Übersäuerung kann auch zur Bildung von Cellulite beitragen. Wie man Sie dem entgegenwirken können wird ebenfalls besprochen.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Kosten für Materialien 2 €.
Monika Zöpfl, Ernährungscoach
Realschule, Raum B204
Kursnummer 212A4003
Kursgebühr 8 € inkl. Skript
Im Fall eines Lock down wird der Kurs online angeboten (Zoom).
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