Freizeit, Sport und Gesundheit in Pfaffenhofen

Gemeinsam erleben wir die Grundlagen der sanften und leichten Yoga-Praxis. Wir werden Atem und Bewegung, Kraft und Flexibilität, Körperwahrnehmung und Entspannung vereinen und erlernen. Bitte ziehen Sie etwas Gemütliches an und kommen Sie gerne vorbei. Für Ihren Komfort bieten wir Yoga-Matten an, aber falls Sie Ihre eigene Yoga-Matte haben, können Sie diese gerne mitbringen. Teilnahme nur bei Anmeldung: Tel: 0151/65828447 E-Mail: alejandra.ott@caritasmuenchen.de Alle Angebote des IFBZ...

Jeden Dienstag trifft sich die Gruppe „Zirkeltraining“ im Bewegungs-Parcours des Bürgerparks. Nach einer Runde durch den Bürgerpark zum Aufwärmen wird an den Geräten trainiert. Dabei werden gezielt bestimmte Muskelgruppen angesprochen und die Koordination und das Gleichgewicht geschult. Treffpunkt ist um 9 Uhr direkt an den Geräten in der Nähe des Wasserrads. Parkmöglichkeit ist am Volksfestplatz, von dort aus ist der Bürgerpark über das Ilmwegerl und die Fußgängerampel gut zu erreichen....

Möchten Sie einen kleinen Sport Ausflug in unserer Pfaffenhofen machen? Das können Sie mit der IFBZ Ausflug-Gruppe! Wann: Dienstag, 22. September 2020 17:30 - 19:30 Uhr Für Wen: Alle Frauen in Stadt Pfaffenhofen ab 14 Jahren alt Treffpunkt: Utopia Jugendzentrum Bistumerweg 5, 85276 Pfaffenhofen (Kindergarten Arche Noah in Sulzbach, Parkplatz) Teilnahme nur beim Anmeldung unter: Tel. 0151/65828447 E-Mail: alejandra.ott@caritasmuenchen.de Alle Angebote des IFBZ sind...

Jeden Mittwoch trainiert die Nordic Walking-Gruppe des Seniorenbüros. Der Einsatz der Stöcke macht aus einem normalen Gehen ein Training, das den ganzen Körper beansprucht. Somit ist Nordic Walking ist eine effektive, aber moderate und wenig verletzungsanfällige Outdoor-Sportart und sehr geeignet dafür, das Risiko für typische Beschwerden zu senken. Treffpunkt ist um 9 Uhr am Parkplatz Königsberger Straße. Anmeldung und weitere Informationen im Seniorenbüro unter 08441-87920 und E-Mail...

Egal, ob als Treffpunkt für interessante Themen oder um sich mit Freundinnen zu sehen, das Frauencafé ist für Sie da. Etwa einmal pro Monat bieten wir Veranstaltungen zu verschiedenen Themen an, die die Teilnehmerinnen besonders interessieren. Für das kommende Treffen schlagen wir als Thema vor: Schule in der Zeit von Corona: Wie kann ich meine Kinder beim Lernen unterstützen? Teilnahme nur bei Anmeldung: Tel: 0151/65828447 E-Mail: alejandra.ott@caritasmuenchen.de Alle Angebote...

Bei einer Runde um den Kraftort Herrnrast halten wir Ausschau nach heimischem Superfood, wie "Wilde Früchtchen" und Wildkräuter. Anschließend können Sie ein besonderes Trinkvergnügen, Sauer-Honig oder Oxymel bei "Fingerfood" aus Wildkräutern kennenlernen. Bitte mitbringen: Geländeschuhe und Kleidung, Schreibzeug, Trinkglas. Materialgeld für Kostprobe und Rezepte vor Ort: 2,00 € Dozentin: Ulrike Kainz, Natur- und Kräuterpädagogin Treffpunkt: Parkplatz Wildgehege Herrnrast (ökologische...

Eine Exkursion für Erwachsene, die mehr über Pilze und Wälder unserer Region erfahren wollen! Gemeinsam durchstreifen wir den Wald, suchen, bestimmen und sammeln gegebenenfalls Pilze wie die Krause Glucke, den Fichtenreizker, den Fliegenpilz usw. Wir lernen, wie sich essbare und giftige Pilze unterscheiden lassen. Geschichten rund um Wald und Pilze runden die Exkursion ab. Bitte mitbringen: Taschenmesser, kleiner Korb, regenfeste, lange Oberbekleidung (wg. Zecken), festes Schuhwerk. Bernhard...

Gemeinsam erleben wir die Grundlagen der sanften und leichten Yoga-Praxis. Wir werden Atem und Bewegung, Kraft und Flexibilität, Körperwahrnehmung und Entspannung vereinen und erlernen. Bitte ziehen Sie etwas Gemütliches an und kommen Sie gerne vorbei. Für Ihren Komfort bieten wir Yoga-Matten an, aber falls Sie Ihre eigene Yoga-Matte haben, können Sie diese gerne mitbringen. Teilnahme nur bei Anmeldung: Tel: 0151/65828447 E-Mail: alejandra.ott@caritasmuenchen.de Alle Angebote des IFBZ...

Jeden Dienstag trifft sich die Gruppe „Zirkeltraining“ im Bewegungs-Parcours des Bürgerparks. Nach einer Runde durch den Bürgerpark zum Aufwärmen wird an den Geräten trainiert. Dabei werden gezielt bestimmte Muskelgruppen angesprochen und die Koordination und das Gleichgewicht geschult. Treffpunkt ist um 9 Uhr direkt an den Geräten in der Nähe des Wasserrads. Parkmöglichkeit ist am Volksfestplatz, von dort aus ist der Bürgerpark über das Ilmwegerl und die Fußgängerampel gut zu erreichen....

Jeden Mittwoch trainiert die Nordic Walking-Gruppe des Seniorenbüros. Der Einsatz der Stöcke macht aus einem normalen Gehen ein Training, das den ganzen Körper beansprucht. Somit ist Nordic Walking ist eine effektive, aber moderate und wenig verletzungsanfällige Outdoor-Sportart und sehr geeignet dafür, das Risiko für typische Beschwerden zu senken. Treffpunkt ist um 9 Uhr am Parkplatz Königsberger Straße. Anmeldung und weitere Informationen im Seniorenbüro unter 08441-87920 und E-Mail...

Du bist zwischen 7-9 Jahre alt und würdest richtig gern mal Ballett ausprobieren? Dann komm doch in unsere komplett neue Gruppe und teste im Oktober ganz unverbindlich einen Monat lang für nur 30 €, ob dir so etwas Spaß macht. :-)  Wir freuen uns auf dich! Anmeldung und Info unter 0151/173 123 96 oder danceonstage@web.de  Bühnentanzschule Dance on stage  Ingolstädter Str.10 85276 Pfaffenhofen

Du bist zwischen 8-12 Jahre alt, findest Hiphop total cool und würdest das richtig gern mal ausprobieren? Dann komm doch in unsere komplett neue Gruppe und teste im Oktober ganz unverbindlich einen Monat lang für nur 30 €, ob dir so etwas Spaß macht. :-) Wir freuen uns auf dich! Anmeldung und Info unter 0151/173 123 96 oder danceonstage@web.de Bühnentanzschule Dance on stage Ingolstädter Str.10 85276 Pfaffenhofen

Wir tauchen gemeinsam ab in die Welt des Kinos und lachen über die Witze der Charaktere, leiden mit ihnen oder erfahren interessantes Neues. Bei immer unterschiedlichen Filmen verbringen wir gemeinsam schöne Stunden. Teilnahme nur bei Anmeldung: Tel: 0151/65828447 E-Mail: alejandra.ott@caritasmuenchen.de Alle Angebote des IFBZ sind kostenlos. Dennoch lebt das Frauenzentrum auch von Ihrer Spende und wir würden uns über Ihre Unterstützung freuen! Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

"Papa, wann machen wir denn jetzt endlich unsere Alpenüberradlung?", fragte mein 12-jähriger Sohn. Zu zweit machten wir uns also auf die 750 km lange Strecke von der Donau nach Venedig. Wir radelten entlang der alten römischen Handelsstraße "Via Claudia Augusta". Sie ist heute eine wunderbare Radstrecke auf Feldwegen und ruhigen Nebenstraßen. Sie folgt den Flüssen Lech, Inn, Etsch und Brenta. Entlang der Route liegen Landsberg, die Wieskirche, und Schloss Neuschwanstein. In den Bergen warteten...

Du bist Jugendlicher/Erwachsener und möchtest einmal Contemporary ausprobieren? Dann komm doch in unsere komplett neue Gruppe und teste im Oktober ganz unverbindlich einen Monat lang für nur 30 €, ob dir so etwas Spaß macht. :-) Wir freuen uns auf dich! Anmeldung und Info unter 0151/173 123 96 oder danceonstage@web.de Bühnentanzschule Dance on stage Ingolstädter Str.10 85276 Pfaffenhofen

Pandemien, die länder- und kontinentübergreifende Ausbreitung von ansteckenden Krankheiten, sind eine dunkle Seite der Globalisierung, insbesondere des internationalen Flugtourismus. Schon vor dem Aufkommen des neuen Corona-Virus war das bei einer ganzen Reihe von Infektionskrankheiten der Fall; Cholera, HIV (Aids), Influenza, Neue Grippe und Zikafieber sind prominente Beispiele. Mit Blick auf die aktuelle Situation werden im Vortrag die Strategien zur Eindämmung von Pandemien sowie ihre...

Eine Exkursion für Erwachsene und Kinder, ansonsten siehe Kursbeschreibung oben. Bitte mitbringen: Taschenmesser, kleiner Korb, regenfeste, lange Oberbekleidung (wg. Zecken), festes Schuhwerk. Dozent: Bernhard Scholz Treffpunkt: Kindergarten Arche Noah Bistumer Weg 5, Kursnummer 202A1805 So, 04.10.20, 10.00 - 13.00 Uhr, 13 € pro Person. Kinder bis 14 Jahre (nur in Begleitung eines Elternteils) können kostenlos mitgenommen werden.

Alles ist politisch – Ob lokal in Pfaffenhofen, in Bayern, Deutschland oder der ganzen Welt. Was um uns herum passiert, betrifft uns. Gemeinsam sprechen wir über aktuelle Entwicklungen, Menschen- und Frauenrechte allgemein sowie politische und gesellschaftliche Trends. Ohne Parteifärbung, ohne Voraussetzung von Kenntnissen und ohne erhobenen Zeigefinger. Stammtisch mal anders - Austausch, Diskussion mit Respekt und auf gleicher Augenhöhe. Teilnahme nur bei Anmeldung: Tel:...

Jeden Dienstag trifft sich die Gruppe „Zirkeltraining“ im Bewegungs-Parcours des Bürgerparks. Nach einer Runde durch den Bürgerpark zum Aufwärmen wird an den Geräten trainiert. Dabei werden gezielt bestimmte Muskelgruppen angesprochen und die Koordination und das Gleichgewicht geschult. Treffpunkt ist um 9 Uhr direkt an den Geräten in der Nähe des Wasserrads. Parkmöglichkeit ist am Volksfestplatz, von dort aus ist der Bürgerpark über das Ilmwegerl und die Fußgängerampel gut zu erreichen....

Jeden Mittwoch trainiert die Nordic Walking-Gruppe des Seniorenbüros. Der Einsatz der Stöcke macht aus einem normalen Gehen ein Training, das den ganzen Körper beansprucht. Somit ist Nordic Walking ist eine effektive, aber moderate und wenig verletzungsanfällige Outdoor-Sportart und sehr geeignet dafür, das Risiko für typische Beschwerden zu senken. Treffpunkt ist um 9 Uhr am Parkplatz Königsberger Straße. Anmeldung und weitere Informationen im Seniorenbüro unter 08441-87920 und E-Mail...

Du bist zwischen 7-9 Jahre alt und würdest richtig gern mal Ballett ausprobieren? Dann komm doch in unsere komplett neue Gruppe und teste im Oktober ganz unverbindlich einen Monat lang für nur 30 €, ob dir so etwas Spaß macht. :-)  Wir freuen uns auf dich! Anmeldung und Info unter 0151/173 123 96 oder danceonstage@web.de  Bühnentanzschule Dance on stage  Ingolstädter Str.10 85276 Pfaffenhofen

Du bist zwischen 8-12 Jahre alt, findest Hiphop total cool und würdest das richtig gern mal ausprobieren? Dann komm doch in unsere komplett neue Gruppe und teste im Oktober ganz unverbindlich einen Monat lang für nur 30 €, ob dir so etwas Spaß macht. :-) Wir freuen uns auf dich! Anmeldung und Info unter 0151/173 123 96 oder danceonstage@web.de Bühnentanzschule Dance on stage Ingolstädter Str.10 85276 Pfaffenhofen

Du bist Jugendlicher/Erwachsener und möchtest einmal Contemporary ausprobieren? Dann komm doch in unsere komplett neue Gruppe und teste im Oktober ganz unverbindlich einen Monat lang für nur 30 €, ob dir so etwas Spaß macht. :-) Wir freuen uns auf dich! Anmeldung und Info unter 0151/173 123 96 oder danceonstage@web.de Bühnentanzschule Dance on stage Ingolstädter Str.10 85276 Pfaffenhofen

Unter der Leitung des erfahrenen Trainers Dr. Matthias Heil findet einmal im Monat das Angebot „Einfach tief entspannt“ statt. Tiefe Entspannung von Körper und Geist führt zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Schmerz, Niedergeschlagenheit oder Verspannungen können vermindert werden. Verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken werden im Liegen oder im Sitzen geübt. Das Mitmachen ist jederzeit möglich. Anmeldung und weitere Informationen im Seniorenbüro unter 08441-87920.