Das Gesundheitsamt und die Gesundheitsregion plus Pfaffenhofen haben im Rahmen der Kampagne "Hand aufs Herz" die Monate der Herzgesundheit im Landkreis ausgerufen. Stress, Bewegungsmangel, Rauchen und ungesunde Ernährung erhöhen das Risiko für einen Herzinfarkt.
Zum Thema Stressbewältigung konnte die Glücksschmiedewerkstatt Pfaffenhofen als Kooperationspartner gewonnen werden. Die Gründerin Frau Karin Hoisl-Schmidt ist Psychologin, Therapeutin und Trainerin: "Stress ist ein Phänomen unserer schnelllebigen und krisengebeutelten Zeit. Zahlreiche körperliche und psychische Erkrankungen lassen sich in Zusammenhang mit einer zu hohen Stressbelastung bringen – unter anderem auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Was passiert eigentlich bei Stress in unserem Körper, wie kann es gelingen, den Stress effektiv zu reduzieren und wieder mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen? Das sind wichtige Fragen unserer Zeit."
Anmeldung erforderlich
www.gluecksschmiedewerkstatt.de
Veranstaltungskalender
weitere Veranstaltungen finden Sie auch im Flyer unter www.gesundheitsregionplus-paf.de