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Angebote im Seniorenbüro
Augen-Yoga und Methoden zur Entspannung
Mit Augen-Yoga das Sehvermögen verbessernDas sogenannte „Augen-Yoga“ kann dazu beitragen, die Augenmuskulatur zu stärken und das Sehvermögen zu verbessern. Unter fachkundiger Anleitung lernen die Gäste im Kurs diese Übungen kennen. Das Angebot beginnt am Montag, 16. Februar und findet an sechs aufeinanderfolgenden Montagen jeweils von 11.30 bis 12 Uhr, im Hofbergsaal statt. Die Übungen können die Augenmüdigkeit reduzieren und die Durchblutung fördern, dies unterstützt die allgemeine Gesundheit...
