Werner Boelke-Freyinger praktiziert seit nahezu 30 Jahren Yoga. Er ist ausgebildeter Yogalehrer und beschäftigte sich mit den unterschiedlichen Formen von Yoga. Er absolvierte Ausbildungen bei Ana Forest, sowie bei John Friend - Anusara Yoga und bei Twee Merrigan - Prana Flow. In Aichach führt Werner seine Yoga-Schule „Raum für Yoga“.
Mir ist eine authentische Präsenz im Yoga wichtig.
„Lerne Dich zu beobachten und wachse über Dich hinaus - alles andere folgt!“
Beim Prana-Flow wollen wir mit den unterschiedlichsten Asanas das Feuer in unseren Muskeln entfachen und schauen, wie wir mit ein paar einfachen Atemübungen unser Üben begleiten können. Besonderes Augenmerk gilt der Ausrichtung in den Standpositionen. Dadurch wird nicht nur unser Körper beweglicher und flexibler, sondern vor allem beziehen wir dabei auch unseren Geist mit ein.
Nähere Info unter: www.intensiv-yoga.de/news.html
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