Faszien sind faszinierend!
Faszien sind Teil des Bindegewebes und durchziehen unseren gesamten Körper wie ein alles verbindendes Netz. Sie beeinflussen enorm unsere Beweglichkeit und reagieren auf Emotionen und psychischen Stress. Die über Millionen von Nerven und Rezeptoren erhaltenen Informationen leiten sie auf direktem Weg an unser Gehirn weiter. So haben Faszien einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit – physischer wie psychischer Natur.
Durch gezielte Übungen werden unsere Faszien direkt angesprochen, so dass sich eventuelle Verklebungen oder Verfilzungen lösen können. Giftstoffe werden durch den angeregten Flüssigkeitsstrom aus dem Körper geschwemmt – das Gewebe wird verjüngt und gestrafft.
Sei bereit Neues auszuprobieren und gewohnte Bewegungsmuster zu verlassen, deinen Körper neu zu entdecken und einfach Spaß zu haben!!!
Yoga begleitet Romy seit ca. 10 Jahren. Während eines längeren Aufenthaltes in Israel absolvierte sie dort ihre erste Ausbildung in Ashtanga Yoga. Weitere Ausbildungen in Pränatal Yoga und in Faszien & Yin Yoga folgten. Sie liebt Herausforderungen und läßt sich durch diverse Yoga-Stile und Yoga-Lehrer inspirieren.
Info: http://www.intensiv-yoga.de/index.html
