- 6. Mai 2013
- vhs-Seminarraum
- Pfaffenhofen
Enspannen mit Qi Gong
Ab Montag, 25. Februar bietet die Volkshochschule Pfaffenhofen zwei Qi-Gong-Kurse unter der Leitung der Trainerin Emma Maria Lefmann an. Das aus der chinesischen Tradition stammende Qi Gong dient zur Kräftigung des Körpers, verbessert die Beweglichkeit und hilft vom Alltagsstress abzuschalten. Die Übungen sind für jeden leicht erlernbar und können im Stehen und im Sitzen durchgeführt werden. Beide Kurse finden im vhs-Seminarzentrum in der Spitalstraße 7 in Pfaffenhofen statt. Der erste Kurs...