Soziales, Familie und Bildung diese Woche

Im Frauen-Café können sich Frauen jeden Alters und jeder Herkunft kennenlernen und ins Gespräch kommen. Den eigenen Körper kennen und mögen und unangenehme Berührungen ablehnen dürfen - das hilft (nicht nur) Kindern zu einem glücklichen und gesunden Umgang mit Nähe und Abstand zu anderen Menschen. Mit Susanne Hager von der Schwangerschaftsberatung des Landratsamts sprechen wir darüber, wie Kinder das zuhause lernen können und wie darüber in der Schule gesprochen wird. Bei Getränken und Snacks...

In diesem praxisnahen Vortrag setzt sich Couch und Mediator Roman Sendlinger mit den folgenden 7 Punkten auseinander: 1. Den inneren Kritiker erkennen und konstruktiver mit sich selbst umgehen 2. Mit Kritik und Bewertungen anderer souveräner umgehen 3. Eigene Stärken und persönliche Ressourcen bewusster wahrnehmen 4. Erfolge wahrnehmen und konstruktiv mit Misserfolgen umgehen 5. Soziale Vergleiche reduzieren und die eigene Entwicklung in den Mittelpunkt stellen 6. Die eigene Lebensgeschichte...

Die Perimenopause ist ein entscheidendes Zeitfenster, um frühzeitig die Weichen für langfristige Gesundheit und Healthy Aging zu stellen. Wir beleuchten die hormonellen Veränderungen und ihren Einfluss auf zentrale Prozesse im Körper – und zeigen, welche Rolle Bewegung, Ernährung und Schlaf für Prävention und Longevity spielen. Der Vortrag findet im Rahmen des Oktobers der Frauengesundheit statt. Dieser wird durch das Präventionsteam des Gesundheitsamtes Pfaffenhofen künftig im jährlichen...