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        <title>Neueste Beiträge zum Thema Atemübungen auf pafunddu.de</title>
        <description>Neueste Beiträge zum Thema Atemübungen auf pafunddu.de. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden.</description>
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                <title>Mit YOGAundKREBS wieder zu Atem kommen</title>
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                <dc:creator>Krebsberatungsstelle der Bayerischen Krebsgesellschaft e.V.</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 23 Mar 2021 11:01:29 +0100</pubDate>
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                                        YOGAundKREBS ist sanft und fließend, achtsam und langsam. Die Kurse enthalten yogische Techniken wie Atemübungen (Pranayama), körperliche Übungen (Asanas) und Entspannungsübungen, um auf sicherem Wege Balance, Stärke und Flexibilität aufzubauen, den Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und ein Gefühl des Wohlbefindens zu entwickeln. Ebenso werden einfache Meditationsübungen angeleitet, die auf die besondere körperliche und emotionale Situation ausgerichtet sind. Die Teilnahme an YOGAundKREBS... ]]>
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