in Scheyern

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Yoga-Workshop für Schultern und Nacken in Scheyern

Scheyern: Alte Waldbauernschule | Wirf deine Last ab und befreie deine Schultern Welcher Ballast sitzt dir im Nacken? In diesem Workshop arbeiten wir speziell an den Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen lösen wir die dort festsitzenden Blockaden und schaffen so wieder Raum für neue Bewegungsabläufe. Ausgewählte Entspannungstechniken und Affirmationen lockern und lindern deine Nackenbeschwerden. Bei der...

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Yoga-Workshop zum Frühlingsbeginn

Scheyern: Alte Waldbauernschule | 108 Frühlingsgrüße lassen dich aufblühen Gemeinsam wollen wir 108 mal durch den Sonnengruß (Surya Namaskar) fließen und den Frühling willkommen heißen. Ein vorher gewähltes Herzensthema oder eine positive Affirmation wird uns während jeder der einzelnen Reihen begleiten. Wenn dabei der Verstand still wird und der Atem mit dem Körper in Harmonie fließt, dann erleben wir Meditation in Bewegung. Ganz nebenbei überwinden wir...

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DANKE für eure Spenden zum World-Yoga-Day am 22. Febr. 2015

Es ist mir immer wieder eine ganz besondere Freude eine Yoga-Klasse auf Spendenbasis zu unterrichten. "Augen zu - Herz weit auf" das Thema paßte aber auch perfekt. Inzwischen sind nun stolze 380 € zusammen gekommen. Herzlichen Dank für eure großzügigen Spenden. Ich freue mich sehr darüber, mit diesem Betrag den Arbeitskreis für Asylarbeit unterstützen zu können, damit den Kinder und Jugendlichen von Asylsuchenden das...

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Yoga-Worshop "Klang des Herzens" in Scheyern

Scheyern: Alte Waldbauernschule | Klang des Herzens zum Lied von Usher „Will work for Love“ für Yogaerfahrene Atme ein – atme aus – öffne dein Herz und lass die Liebe hinaus! Diese Masterclass ist die modernste Art Vinyasa-Yoga zu praktizieren und bietet dir zugleich die Möglichkeit dein Herz weit zu öffnen und die Liebe daraus fließen zu lassen. Danach stehst du wie ein „Krieger“ mit beiden Füßen fest auf dem Boden der Erde und bewegst dich rhythmisch...

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Absoluter Beginner-Yoga-Workshop in Scheyern für Yoganeulinge

Scheyern: Alte Waldbauernschule | Yoga-Workshop zum Kennenlernen Dieser Workshop bietet durch die praktische Einführung in die Grundprinzipien des Yoga eine solide Basis. Yoga­neulinge erlernen hier den Sonnengruß, die wichtigsten Yogahaltungen, die richtige Atemtechnik und mentale Konzentration. Dies sind wirksame Methoden, um den modernen Menschen wieder zu innerer Balance und na­türlicher Haltung zurückzuführen. Unabhängig von den Vorkenntnissen und...

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Yoga Meditativ in Scheyern mit Maria Ostermayer

Scheyern: Alte Waldbauernschule | Speziell ausgewählte Yogaübungen sowie hypnotische Trancereisen mit heilsamen Affirmationen und Metaphern bringen wieder innere Stärke, Ruhe und Ausgeglichenheit für Körper und Geist. Nähere Info unter: www.intensiv-yoga.de Ort: Alte Waldbauernschule in Scheyern, Marienstr. 8 Wann: Dienstag von 20:00 -21:15 Uhr Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Decke, Socken

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Herzensgesang & -klang mit Karin Hoisl-Schmidt Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) in Zusammenarbeit mit Maria Ostermayer

Scheyern: Alte Waldbauernschule | Erst öffnen wir durch Yoga mit Rück- und Vorbeugen unseren Brustraum und somit unser Herz, um anschließend gemeinsam mit Karin Hoisl-Schmidt einfache Lieder/Mantren aus aller Welt mit vollem Herzen zu singen. Hier kann jeder mitsingen – so wie er halt kann! Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere Begabung nötig, denn bei diesen „Chants“ wiederholen sich einfache Melodien und Liedtexte immer wieder und sind daher leicht zu...

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Absoluter Beginner-Yoga-Workshop zum Kennenlernen in Scheyern für Yoganeulinge mit Maria Ostermayer

Scheyern: Alte Waldbauernschule | Dieser Workshop bietet durch die praktische Einführung in die Grundprinzipien des Yoga eine solide Basis. Yoga­neulinge erlernen hier den Sonnengruß, die wichtigsten Yogahaltungen, die richtige Atemtechnik und mentale Konzentration. Dies sind wirksame Methoden, um den modernen Menschen wieder zu innerer Balance und na­türlicher Haltung zurückzuführen. Unabhängig von den Vorkenntnissen und körperlicher Fitness kann der...