Yoga und entspannende Zeit

Körperliche Erfahrungen durch Bewegung und durch Atemtechniken los lassen, und damit frei werden. Genauso wie durch meditatives Sitzen und Liegen eine tiefe Entspannung verwirklicht wird.
Etwas für sich selbst tun, um sich selbst wieder zu finden und mit Energie durch den Tag zu gehen.
Details der Stunden siehe unter www.docman.de

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